おぎのけんの ブログ

チェロ演奏と弦楽器製作そして子育てと糖尿病とかいろいろ

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糖尿病 でも 甘い物 が 欲しいのよ その2

ずっと前に

その1をやって以来なかなかその2を

やっていませんでしたので

 

僕の好きな甘い物のご紹介です

 

 

もうわかっているとは思いますが

僕は糖尿病です

 

 

でも甘い物は欲しいです

 

 

根性の無い僕の性格では

ストイックな生活はできません

 

 

でも無制限に甘い物の摂取は

さすがにまずいので難しい所です

 

 

そこで今日は

 

お腹空いた時の為の間食アイテム

 

 

ロッテのZERO

と言うチョコレートです

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箱には砂糖ゼロ・糖質ゼロ

と書いてあります

 

でも甘いチョコレートなので

人口甘味料をつかって甘くしてあります

 

なので血糖値は普通のチョコレートと違って上がりません

 

 

箱の中身は5枚入っています

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一つ開けてみましょう

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5枚全部食べるとけっこうお腹が膨れます

 

 

箱の裏側には成分表が書いてあります

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ここで注意ですが

砂糖ゼロ、糖質ゼロですが

炭水化物は5gあるので

 

調子に乗ってバクバク食べても

いいってもんではありません

 

 

まぁ何にしてもほどほどですね

 

うちの家の冷蔵庫には常に

このチョコレートを常備してあって

 

妻もちょっとお腹が空いた時は食べています

 

 

砂糖が入っていないので食べた後も

歯垢が出ず 口の中が嫌な感じになりません

 

 

糖尿病の方だけではなく

歯が気になる方や

ダイエットのお供にもいいですね

 

 

いつも食べるのは

Mildの方です

 

 

 

もう一つbitterもあるので

飽きた時はこちらにします

 

 

 

このチョコレートを食べて

なんとか頑張ってますよ

 

www.oginoken.com

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