にほんブログ村今日は月に一度の糖尿病検診の日
じゃ無かったんです
本当なら先週に行っていたと思うのですが
新型コロナワクチンの予約なんかをしてたら
糖尿病検診の予約を忘れておりました
先週の土曜日にお薬も一部切れて
なんかおかしいなぁと手帳をみたら検診が書いてありません
なので今日予約無しで行く事にしました
予約無しでも通常診療の時間なら診ていただけるのがありがたいです
さて今月は日々の血糖値が200どころか100までいかない日がほとんどでした
期待大です
お〜やはりずいぶん下がってる
先月のHbA1cは6.9%でしたが
今回は6.6%
検診直前に測った数値も90ありません
ちょっと手なんかが震えがちの低血糖気味です
毎日の筋トレも欠かさずやっており
最初は5キロの鉄アレイがずいぶんと重たかったのですが最近では全く物足りません
手に重りを巻きつけて片腕10キロ位にしてやっております
毎回巻き付けるのももう面倒なので10キロの鉄アレイを買おうと思っている今日この頃です
毎日血糖値も低いので糖を排出するお薬は無しになりインスリンも2単位減らして16単位になりました
今の感じだとこれでも下がりすぎると思いますのでその時は電話して下さいとの事でした
僕みたいな超インドア派の人間にウォーキングとか勧めても続かないしやりませんが
筋トレは向いているようで毎日やっています
この調子でもっと下がるように筋トレして行こうと思います
筋肉万歳‼️
