今日は月に一度の糖尿病検診の日 いつものペースなら来週なのですが 来週は演奏会の仕事が入っているので 1週間早めました さてさて今月はどうかな？ 今回のHbA1cは7.1% ジリジリと上がって来ている様です まぁ理由はわかっているんですけどね 筋トレはちゃ…