今日は月に1度の糖尿病検診の日 前回はクリスマスや年末年始があって HbA1cが7.5%まで上がってしまいましたが さてさて今回はどうでしょう 前回からあんまり日数も経っていないので 期待できないかな？ 今回のHbA1cは7.1% 結構下がっていい感じです 筋トレも…